Par-OL Riktning

Samling vid skolan 07.25, avfärd 07.30 (bussen går från samma plats som sist, vid återvinningsstationen).
För dig som åker direkt är samlingen 07.45. Skriv i anmälan i så fall.

Idag kommer ni återigen få springa tillsammans och lära er av varandra! Ni kommer delas in i par och turas om att springa först. Banan är ca 6 km med avkortningsmöjlighet till ca 4 km. Dagens fokusområde är riktning.

Kom ihåg A4-plastficka, linda, ombyte, ÅH-mat och def-hållare.

Syfte med dagens lektion:
Det huvudsakliga syftet med lektionen är att lära av varandra, med fokus på riktning. Se vad den andra gör, diskutera och ge och ta tips.

Kopplat till kursplanen (ÅK 2 och 3):
- Förmåga att utöva specifik idrott på elitnivå.
- Förmåga att använda träningsmetoder för att utveckla prestationsförmågan.

Kopplat till ämnesplanen (ÅK 1):
- Förmåga att tekniskt och taktiskt utöva en specifik idrott.
- Förmåga att genomföra träningsmetoder för att utveckla prestationsförmågan i en specifik idrott.