Ni cyklar till Stenhagen för att sedan löpa ett långpass.

Vi stannar kvar på IFU och kör Teori. Konferensrum 1. Gå upp för trappen vid restaurangen. Första rummet till höger.

Utlandslägret, har ni några frågor/funderingar?

Teknikteori, fyller i NIU och LIU enkät, återkoppling tränarträffen och annan viktig info.

Vid giltigt förhinder kontakta Gunilla.

Idrottspsykologi-självförtroende/självkänsla

Psykologi
Sal D201/D202

Vi hoppas på att kunna köra ett spinningpass.

Inbjudan från SOFT om Öppen träningshleg. Mer info kommer framöver.

Idrottsskador- tejpning, förstahjälpen, sjukdomar osv