Kalender

aug
19
ons
Kick Off kväll
aug 19 kl. 19:00 – 20:00

Vi ses utanför kantorn för en kick off kväll.

Vi har lite samarbetsövningar, tävlingar och sedan fika.

Mer info kommer.

 

 

aug
24
mån
3000 m test
aug 24 kl. 08:00 – 09:00

Samling: Idrottshallen skolan 8.00

Start 8.30.

Vi börjar hösten med ett härligt 3000m test.

Syftet är att ni ska få ett värde för er nuvarande kapacitet och kunna jämföra med tidigare år och senare under året.

Fokus ligger på den EGNA prestationen och utvecklingen.

 

Teori
aug 24 kl. 09:30 – 10:30

Vi pratar värdegrund, utvärdering och annan bra info.

aug
25
tis
OL träning
aug 25 kl. 07:30 – 10:30

Mer info kommer.

aug
26
ons
Styrka+ spänst
aug 26 kl. 09:00 – 10:00

Samling: Utanför idrottshallen skolan.

Cirkelstyrka utomhus vid skolan.

aug
27
tor
Distanslöpning
aug 27 kl. 08:00 – 10:30

Distanspass löpning från kantorn. Vi springer till Röbo och springer ett lugnt pass vid backbanan och testbanan.

sep
1
tis
Styrka
sep 1 kl. 09:00 – 10:00

Styrka utomhus vid skolan