En av veckans träningar var testbanan i Röbo, där vi fick ett nytt rekord på herrsidan. Felix i årskurs 1 sprang runt på tiden 14.59. Imponerande!

Måndag 13/3

Dagen startades med lägrets sista OL-pass. Vi hoppade in i minibussarna och körde iväg mot en rolig masstart. Väl framme stötte vi på ett litet problem – de spanska skogsarbetarna var igång igen (som vi alla fruktade att möta igen efter dag 3), så starten fick flyttas. När det problemet var löst njöt vi av ett sista pass i de spanska skogarna med en rolig och utmanande bana. Efter träningen begav vi oss tillbaka till boendet där samtliga rum packade ihop det sista och lagade lunch. Vi i rum 103 njöt av den studentklingande rätten pestopasta med mozzarella. Klockan 13.30 packade vi in väskorna i bussen, ett svårt jobb och vi får vara glada över att tränarna verkar vara duktiga på tetris, och sedan begav vi oss iväg mot Málaga. Efter en resa på ca 2,5h var vi framme vid hotellet och blev tilldelade våra rum. Vårt gäng drog vinstlotten och fick handikappsrummet, det största rummet:) Vi alla vilade en stund innan det var dags för middag på stranden, där vi även blev tilldelade transferbussar. Att rum 103 fick den tidigaste bussen tror vi ej var en slump, vi tror det kan ha något att göra med att vi fick det största rummet… Men efter middagen var det dags att gå hem och sova för dagen efter skulle det bli en tidig morgon.

// Alice, Jonna, Ines och Johanna

Söndag 12/3

Sista heldagen i Barbate började med en kort frukost innan vi inledde träningsdagen. Idag var första passet en sprint inuti Barbate som de flesta sprang men som några också gick efter tidigare krigsskador från lägret.

Snart efter att alla kommit i mål började solen att skina och temperaturen gick snabbt över 24 °C, den naturliga följden av detta blev en lång förmiddag på stranden. Efter att solen tagit sina offer så var det dags för lunch, på dagens meny så stod det Spaghetti Carbonara.

Efter lunch gick några tappra själar tillbaka till stranden men majoriteten hade lärt sig av sina misstag från förmiddagen och gömde sig inomhus bortifrån solen.  

När solen sedan lugnat ner sig något åkte vi bort till en momentbana på Barbates ”finaste” områden. Träningen inleddes med en korridor men gick sedan över till en riktningsövning med blank karta mellan kontrollringarna.

Eter att ha tampats med den spanska vildmarken tog vi oss tillbaka mot hotellet, senare på kvällen gick vi till en italiensk restaurang vid havet. Dagen avslutades därefter med lugna promenader tillbaks till hotellet.        

/Axel, Elias, Linus, Love

Lördag 11/3

8.30 gick larmet och stugan vaknade. Idag väntade en varm och solig dag med många roliga aktiviteter. Efter frukost gick vi ut från hotellet där minibussarna väntade, klockan var ca 9.30. Vi åkte i ungefärlig 15 minuter uppför ett berg till en skog utan teckning. Nu vankades det OLGY KM, en förlängd medeldistans. Elias och Johanna korades till mästare efter ett utmanande lopp. Därefter åkte vi tillbaks till hotellet för att laga lunch, pasta med bacon, pesto och mozzarella. 10/10 från hela stugan. Efter lunch det blev det ett obligatoriskt dopp i Atlanten, badstreaken är på 4 dagar nu. Vågorna är väldigt roliga att leka i. 

Många var slitna och trötta efter flera dagar med tufft läger. Därför blev det styrka i den varma solen på stranden. Ett välbehövligt pass. Efter en lång eftermiddag på stranden blev det dusch och ombyte för att bege sig mot churro-ståndet, en bit längre ner på stranden. Härligt gott att äta riktiga spanska churros. Middagen fick vi denna dag laga själv. Det blev tacokväll för nästan alla stugor innan vi kollade på den spännande mellofinalen. I vår stuga bjöds det in till mello och nästa hela olgy var samlat för att se den spännande upplösningen.

Efter en lång och riktigt rolig dag var vi i sängs inte en minut efter 22.30;)

Hälsningar stuga 102 Emelie, Frida, Maja & Nova

Turistdagen Fredag 10/3

Vi vaknade upp till ytterligare en fantastisk morgon i Barbate. Dagen framför oss var enligt mig personligen den bästa av alla. Vi åt hursomhelst frukost som vanligt, packade ihop väskor för en dag borta från boendet och som pricken över i:et våra matlådor med gårdagens pasta och köttbullar a la Broman. Efter en sjukt vacker bilresa genom landskap som tagna från utom denna värld anlände vi i vackraste vädret till dagens första stopp. Träningen som dagen bjöd på var ol intervaller i extremt kuperad och speciell terräng. Jag beskrev träningen som en upplevelse av en livstid. En terräng som inte går att beskriva med ord. Varmt var det i alla fall och många föll offer för slöheten det kan föra med sig, så en del bommar blev det nog för många. Intervallerna varierade från branta utförslöpor till sladdande längs branta sandstigar nedför. Efter målgång så skulle vi ju tillbaka också, och fick göra det på bästa möjliga sätt genom en fantastisk löptur längs medelhavets antagligen vackraste strand. Helt orörd av turister och helt folktom förutom oss. Mer otroliga och vackra träningsupplevelser än denna är är få förunnat.

När alla var tillbaka från den tuffa träningen väntade medhavd lunch på den jordiga parkeringsytan. Vi hade sällskap av en hel del tyska turister och några av oss fick även närgånget sällskap i form av hungriga hundar. Efter en trevlig lunch med mycket solande bar det ner till den fantastiska stranden. Där blev det bad i de höga vågorna och fortsatt arbete med brännan. Vi tog även några gruppbilder till Instagram och fick enligt tradition sällskap av några glada nudister. Efter denna härliga solstund hoppade vi in i bilarna och fortsatte resan mot Tarifa. Vi som åkte i Hannas bil fick en härlig stund av allsång och bilens högtalare gick varma av Eric Saades “Manboy”. 

Efter en sightseeing med bil i Tarifa på grund av bristen på parkeringsplatser, lyckades vi hitta en rätt schysst parkering nära ett litet skogsparti i utkanten av Tarifa. Väl där steg vi ur bilen och började vandra mot havet och Europas fastlands sydligaste punkt. Gatorna och gränderna var trånga och solen gassade. Vi lyckades tyvärr inte ta oss till den absolut sydligaste punkten eftersom man hade behövt boka i förhand för att komma in där, men vi kunde gå ut på piren som utgjorde gränsen mellan Medelhavet och Atlanten. På andra sidan havet såg vi Marockos bergiga landskap, vi var bara 14 kilometer från Afrika. Så nära den kontinenten tror jag väldigt få av oss har varit. Men den fina utsikten och den mer och mer tilltagande brisen från Atlanten kunde inte kompensera för värmen från den högt stående solen. Därför bestämde vi oss för att gå och köpa glass, men det var lättare sagt än gjort. Klockan var ungefär 15, spanjorerna sov siesta och det tog en bra stund att hitta ett glasställe som var öppet. Jag beställde alldeles för många glasskulor i en alldeles för liten bägare vilket i kombination med ett allt annat en rakt stående bord resulterade i att glassen smälte och rann ut överallt. Jag lyckades ändå äta upp all glass som inte blivit till sås. Efter det tog vi en kort vända tillbaka till havet innan vi begav oss tillbaka till minibussen och reste hem till Barbate. I bussen önskade Lutas den spanska versionen av låten “The ketchup song”, den blev som en hymn för hemresan genom det soldränkta spanska landsbygden. 

Dagen avslutades med fri aktivitet i Barbate fram till avgång till restaurangen. Vissa sov, vissa gick på promenad, och vissa pluggade. Precis som tidigare dagar var det milt och skönt med en lätt bris när några spanade in solnedgången en kvart innan gänget traskade genom stan för att äta middag. Väl där var det inte så förvånande lite mer aktivitet än tidigare dagar då det blivit fredag kväll. Vi slog oss alla ned vid ett långbord och njöt av stämningen. Efter någon halvtimme började pizzorna serveras och eleverna blev inte besvikna. Något som några var aningen störande var ett barnkalas som var synnerligen högljudda. Som tur var kom de en bit in på vår middag så vi stördes bara någon kvart. När alla ätit upp begav sig gänget fort därifrån, en del gick hem direkt medan en del stannade en stund vid en gata för fotografering. Efter några sköna poseringar gick resterande gäng hemåt och det var nu sovdags.

//Noa, Dyberg, Aron och Viktor

Onsdag 8/3

Första dagen i Barbate började med en snabb tur till Mercadona för att inhandla frukost och lunch för dagen. Efter frukost bar det i väg till lägrets första träning som gick ut på att lära känna terrängen vilket vi i rum 007 mist sagt behövde, på väg till kontroll 3 var vi totalborta. Efter vårt misstag kom vi dock i gång och resten av träningen flöt på bra 😊

Till lunch lagade vi en riktigt smaskig köttfärssås som vi sedan smälte ned med en promenad för att kolla lite på samhället.

Eftermiddagsträningen bjöd på OL-intervaller där det gick betydligt mycket bättre för vår del, vi började långsamt förstå grejen med att försöka ta sig rakt genom Barbates buskage inte alltid var det bästa valet.

Till middag gick alla till en spansk restaurang där det serverades tapas, även om maten var väldigt god fick många nog ta ett ordentligt kvällsmål😊

/Ida och Agnes

Vi välkomnar följande elever till oss hösten 2023!

Alma Jöhnemark Stora Tuna OK

Alva Smeds Väsby OK

Edvard Pelander OK Djerf

Ellen Aarnio OK Linné

Matilda Modig Väsby OK

Sara Roos OK Linné

Svea Forslund Gävle OK

Theo Risto OK Linné

Valle Larsson IF Thor

Wilma Wikström OK Milan