Författararkiv: Erica Edman

Om Erica Edman

Jag är en dalkulla som förutom att orientera gillar att åka skidor. Jag älskar även att pyssla på min fritid och det är inte ofta jag inte har symaskinen framme, stickar eller har ett virkprojekt. Jag springer gärna OL intervaller, och ett distanspass på fjället i Sälen kör jag så fort jag får chansen. Meriter: 2 O-ringen segrar totalt JSM Guld Natt USM brons sprint JSM Guld skidorientering

Antagna HT22

Vi välkomnar följande elever till oss HT22!

Alexander Dyberg IFK Lidingö

Emil Åberg OK Linne

Felix Johnsson OK Linne

Ida Palm OK Linne

Joel Ahlberg Eriksson OK Linne

Tre utlandselever VT22

Under vårterminen 2022 så kommer vi få 3 stycken utlandselever till vår verksamhet. Alla tre kommer att bo på elevboendet Kantorn.Vi ser fram emot detta mycket och här kommer lite kort info om de tre grabbarna.

My name is Goran Polojaz and I am seventeen years old. I live in Trieste (Italy) where I attend a technical high school and I just finished the 3rd year (out of five). I have been practicing orienteering since I was 9 years old, when I discovered it at school as it is not a very popular sport in Italy. I really like nature and travelling.

Hej, mitt namn är Jan. Jag är 16 år gammal och kommer från Schweiz. Tillsammans med min kusin David kommer jag att tillbringa ett halvår i Uppsala. Jag ser mycket fram emot att träna och leva tillsammans med olgy.

Jag heter David och jag kommer fran schweiz. Jag bor in Zurich och min orienterings klubb in schweiz är OLG Zurich. Min ålder är 16 år och förutom orientering gillar jag längdskidåkning, alpin skidåkning och fotboll. Jag vill komma till uppsala eftersom jag verkligen ser fram emot orienteringsterrängen. Jag kommer att gå på Celsiusskolan fram till sommarsemestern och även träna på OLGY Uppsala.

Krispiga morgonträningar

Nu har hösten börja komma på riktigt och vi har bjudits på fina men lite kyliga morgonträningar. Vi har nu lite drygt 1 vecka kvar till höstlov. Vi tränar på och efter höstlovet kommer vi börja med att ha en vecka med ”schemabrytande” träningar där vi kommer fokusera på att återhämta oss fysiskt och mentalt inför vinterträningen.

Skolstarten HT2021

Det har nu gått 3 veckor sedan terminen drog igång och vi har redan hunnit med massor.

Första veckan hann vi med ett info möte med åk1 där vi fick lära känna dem lite mer och de fick lära känna oss tränare. Under den andra veckan drog vi igång med träningarna och en typisk OLGY vecka visades upp för våra nya 1:or.

Förra veckan drog vi iväg på ett kortare läger med alla årskurser till Bjursås utanför Falun. Där hann vi med 3 träningspass och ett pass påväg hem mot Uppsala. På kvällen tävlades de i diverse olika grenar.

Starten på terminen har varit bra och vi ser fram emot fortsättningen!

Från första OLGY styrkan i år.

Våren är på ingång

Nu har våren börjat visa sig i Uppsala även om vi förra veckan fick en kort vinterdag igen. Våra skogar har nu fått barmark och vi kan nu börja springa våra OL pass utan snöpuls igen.

Läget är relativt oförändrat gällande restriktioner och vi fortsätter vår verksamhet på det sättet vi kan. Vi hoppas på att kunna ha ett Vårläger i Sverige i slutet av våren men vi får se hur smittläget förändras. Vi tränar självklart på inför en förhoppningsvis vårsäsong med SM och Swedish league tävlingar och kommer vara mer laddade än någonsin när det är dags för tävlingar.

Träningarna senaste tiden har varit varierade med bland annat OL i skog, sprintträningar och löpintervaller. Förra veckan sprang vi ett oerhört tufft men givande backpass vid slottet. En enorm kämpaglöd visades från samtliga elever och vi tränare är väldigt nöjda och stolta över allas individuella prestationer.

Keep up the good work!

 

Nya elever HT 2021

Vi välkomnar följande elever till oss hösten 2021!

Axel Hejdenberg Gävle OK

Elias Westerbergh Rasbo IK

Noa Helgars Täby OK

Linus  Nilsson OK Österåker

Love Bylund IF Thor

Agnes Johansson Surahammar OK

Elise Magnusson Sigtuna OK

Frida Melin OK Rodhen

Emelie Svärd IF Thor

Maja Lilja IFK Lidingö

Lägesrapport v.45

Idag hälsade vi eleverna välkomna tillbaka efter lovet och vi firade in det nya träningsåret som började 1 november med ett styrkepass med fokus på ben och bål.

Veckan innan lovet så hade vi ”Roliga veckan”. Eleverna delades in i lag som de tävlade i hela veckan. Veckan började med en innebandyturnering följt av discgolf på tisdagen och på onsdagen blev det Microsprintmästerskap. Tanken var sedan att vi skulle haft en jaktstart på hela veckans resultat på torsdagen men vi fick det tråkiga beskedet under onsdagen att vi var tvungna att bedriva torsdagen och fredagen på distans.

Nu efter lovet har vi fått börja igen och nu går vi tillbaka till växelvis distans för de olika årskurserna men OLGY träningarna fortsätter som vanligt.

Vi går nu in i den långa vinterträningen med fokus på att stärka upp oss fysiskt och finslipa på såväl tekniska, mentala och fysiska detaljer som gör att vi kommer kunna springa ännu fortare och säkrare till våren.