Power Hour på friskis och svettis

Denna vecka är Anders borta så då kommer vi att prova på Power Hour med Ville. Jag har varit på hans pass en gång och jag tycker det är superbra träning för er. Så kom så får ni se:)

Väderkvarn samma tid. Håll tiden.

Detta inlägg postades den av .

Om Linus Mood

Kommer från Almunge utanför Uppsala med Länna IF som moderklubb. Tillhör landslaget i MTBO med ett VM-silver i stafett 2018 och en 9:e plats på VM-sprinten 2017 som främsta meriter. Gick orienteringsgymnasium i Sandviken och har sedan utbildat mig till idrottslärare vid Uppsala Universitet. Favoritträningen är långpass på mountainbike i Lunsen.