Sprint kval + final

Samling:  Sala-Backe- källparken https://kartor.eniro.se/m/AdDFY. Uppvärmning dit på egen hand.

Start: Första start 08:45. Ingen gemensam uppvärmning utan uppvärmning på egen hand. Startlista publiceras på hemsidan.

 

Vad: Kval + final med vila mellan. Tanken är att springa i tävlingsfart. Sportident.

Banor: Två klasser, Herr och Dam.

OBS: Förbjudna områden är inlagda för att skapa vägval. Markerade med rött (se headern).

”Kartbyte” vid varvningen, men där båda delarna är upptryckta bredvid varandra på samma kartblad.

Livelox: Lösenord: kantorn

Ta med: Plastficka, sportident, kompass, löparskor. Ca 50/50 asfalt/gräs

Startlista_Sala-Backe (1)

Sala_backe

Arenakarta: Varvning, mål och start

 

 

Anmälda

Namn Tidpunkt Kommentar
Ines Aarnio 2020-09-28 14:59
Elias Adebrandt 2020-09-25 10:56
Emilia Bergström 2020-09-26 22:37
Emil Boström 2020-09-25 18:10 Inte säkert att jag kan springa...
Aron Broman 2020-09-20 20:16
Alvin Craig 2020-09-10 18:30
Alice Eriksson Björling 2020-09-25 17:23
Manne Hammarberg 2020-09-13 15:21
Ida Hänström 2020-09-27 10:10
Viktor Jemth 2020-09-20 15:39
Olle Kallur 2020-09-27 13:07
Simon Karlsson Holmer 2020-09-26 21:35
Cornelia Krafft 2020-09-25 18:30
Jonna Lindblad 2020-09-28 14:57
Filip Lindqvist 2020-09-29 11:34
Alice Marmelid 2020-09-12 08:21
John McLelland 2020-09-26 21:14
Ellen Pelander 2020-09-20 22:13
Amelie Rajan 2020-09-27 11:53
Johanna Roos 2020-09-28 18:05
Tove Sjöberg 2020-09-20 18:06 Skojsigt!!
Oskar Sundblom 2020-09-19 20:41
Gunilla Svärd 2020-09-24 21:33
Hillevie Svärd 2020-09-17 18:25
Ellen Thorsén 2020-09-24 16:00
Agnes Weiss 2020-09-21 11:30

Logga in för att anmäla dig till den här händelsen.

Detta inlägg postades den av .

Om Erica Edman

Jag är en dalkulla som förutom att orientera gillar att åka skidor. Jag älskar även att pyssla på min fritid och det är inte ofta jag inte har symaskinen framme, stickar eller har ett virkprojekt. Jag springer gärna OL intervaller, och ett distanspass på fjället i Sälen kör jag så fort jag får chansen. Meriter: 2 O-ringen segrar totalt JSM Guld Natt USM brons sprint JSM Guld skidorientering