OL-Intervaller

Samling vid skolan kl7.30.

vi åker till OK Linnés klubbstuga och löper OL intervaller. Totalt 5 intervaller med 4.1 km banlängd.

ca 1 km till och från starten , du kan ha med överdrag dit. Totalt alltså ca 6 km löpning. Notera att vi inte har tillgång till Klubbstugan för ombyte och dusch.

skala: 1.10000

karta: A3

uthängt: snitslar

livelox? JA!

Anmälda

Namn Tidpunkt Kommentar
2019-02-04 20:01
2019-02-01 11:55
2019-02-08 17:05
2019-01-30 21:49 First
2019-02-06 20:10
2019-02-08 19:47 Yos
2019-02-05 21:31
Ebba Adebrant 2019-02-07 20:32
Emilia Bergström 2019-02-04 09:49
Agnes Broman 2019-02-10 11:06
Melker Forsberg 2019-02-03 18:56
Manne Hammarberg 2019-02-10 13:58
Moa Hjorth 2019-02-08 13:36
Ludvig Holmqvist 2019-02-03 13:42
Emma Isacsson 2019-02-06 17:08
Anna Lithell 2019-02-10 21:19
Alice Marmelid 2019-02-06 10:44
Amelie Rajan 2019-01-31 23:16
Arvid Roos 2019-02-11 00:35
Linnea Samuelsson 2019-02-06 10:43
Oskar Sundblom 2019-02-02 11:27
Hillevie Svärd 2019-02-08 07:30
Lotta Weyhenmeyer 2019-02-07 20:23
Lovisa Wigertz 2019-02-06 22:13
Gustav Wirén Gonzalez 2019-02-10 21:26

Logga in för att anmäla dig till den här händelsen.

Detta inlägg postades den av .

Om Gunilla Svärd

Kontaktinformation: gunilla@olgy.se, 0724682640 Blev utsedd årets tränare 2013 av Skogssportens gynnare. Har 2 VM-guld, 2 VM-silver, 2 VM-brons, 2 EM -guld, Världscupssegrare totalt -96, O-ringen seger -92 och har 29 SM -medaljer. Har utmärkelsen Årets Buse i bandy! Min målsättning med mitt jobb är att när eleven slutar här så ska han/hon fortfarande tycka att det är roligt med orientering. För att göra det så tror jag på individuell utvecklingsplan med varierad träning. Vill du nå toppen så ger vi resurserna för det. Har du andra målsättningar så stöttar vi dig i det! Glädje föder framgång!