Långpass OL OBS! Avresetid

När:
20 januari 2022 kl. 07:45 – 10:00
2022-01-20T07:45:00+01:00
2022-01-20T10:00:00+01:00

Samling skolan 7.40 avresa 7.45

Vi åker till Vedyxa-kartan. Samling om man tar sig dit själv: https://goo.gl/maps/jTyFuJnK4wYyPQ4A8

Syfte:

Springa ett långsamt distanspass med karta för att bibehålla orienteringstänket över vintern och utveckla vår fysiska förmåga. Kom ihåg att det är viktigt med rätt tempo för att få en bra återhämtning till priopassen.

3 valmöjligheter på bana finns 10, 8 och 6km

Ingenting är utsatt utan kontrollerna är försökta att vara tydliga punkter.

Skala 1:15000, A4 plastficka

Anmälda

Namn Tidpunkt Kommentar
InesAarnio 2022-01-10 21:57
AronBroman 2022-01-02 20:05
LoveBylund 2022-01-14 15:44
FannyCedstedt 2022-01-07 15:31
SimonClaesson 2022-01-07 13:41
AliceEriksson Björling 2022-01-10 17:21
AxelHejdenberg 2022-01-10 23:28
NoaHelgars 2022-01-14 10:54
IdaHänström 2022-01-13 17:11
ViktorJemth 2022-01-07 10:46
AgnesJohansson 2022-01-13 17:07
OlleKallur 2022-01-14 15:02
CorneliaKrafft 2022-01-08 15:13
MajaLilja 2022-01-12 13:13
JonnaLindblad 2022-01-13 20:24
MoaLundin 2022-01-10 21:39
EliseMagnusson 2022-01-12 20:25
LinusNilsson 2022-01-14 15:04
EllenPelander 2022-01-13 22:18
ToveSjöberg 2022-01-04 12:39
TuvaSpik 2022-01-10 22:24
EllenThorsén 2022-01-08 09:25
EliasWesterbergh 2022-01-03 21:38

Logga in för att anmäla dig till den här händelsen.

Detta inlägg postades den av .

Om Erica Edman

Jag är en dalkulla som förutom att orientera gillar att åka skidor. Jag älskar även att pyssla på min fritid och det är inte ofta jag inte har symaskinen framme, stickar eller har ett virkprojekt. Jag springer gärna OL intervaller, och ett distanspass på fjället i Sälen kör jag så fort jag får chansen. Meriter: 2 O-ringen segrar totalt JSM Guld Natt USM brons sprint JSM Guld skidorientering