Backintervaller

När:
30 november 2021 kl. 08:00 – 09:00
2021-11-30T08:00:00+01:00
2021-11-30T09:00:00+01:00

Vid slottet. Samling uppe på borggården vid slottet.
Vi kommer springa 3 långa, 10 trappor och sedan 3 långa till men på andra sidan av slottet.
Vi värmer upp tillsammans och visar de olika backarna.

Detta inlägg postades den av .

Om Erica Edman

Jag är en dalkulla som förutom att orientera gillar att åka skidor. Jag älskar även att pyssla på min fritid och det är inte ofta jag inte har symaskinen framme, stickar eller har ett virkprojekt. Jag springer gärna OL intervaller, och ett distanspass på fjället i Sälen kör jag så fort jag får chansen. Meriter: 2 O-ringen segrar totalt JSM Guld Natt USM brons sprint JSM Guld skidorientering