A1 Löp Ulltunaåsen

Samling vid Nya bron över fyrisån vid Ultuna. Karta över samlingsplats finns här. Vi löper Mats Troengs backbana. Karta finns över backbanan finns här. Gå gärna in och kika så du får en bild av vad som väntar. Ta med plastficka för kartan.

Vi löper i A1 fart. Löp med pulsklocka så att du kan ha koll på din puls och kan anpassa farten till din A1-fart.

Alternativt går det att löpa banan fort som ett test-pass. Det finns tider av elitlöpare på OK Linnés hemsida som du kan jämföra med. Tidtagning sker i så fall på egen hand.

Detta inlägg postades den av .

Om Linus Mood

Kommer från Almunge utanför Uppsala med Länna IF som moderklubb. Tillhör landslaget i MTBO med ett VM-silver i stafett 2018 och en 9:e plats på VM-sprinten 2017 som främsta meriter. Gick orienteringsgymnasium i Sandviken och har sedan utbildat mig till idrottslärare vid Uppsala Universitet. Favoritträningen är långpass på mountainbike i Lunsen.