Äntligen är våren här!

Det har varit en ovanligt lång och utdragen vinter i Uppsala det här året. Samma sak verkar gälla för stora delar av landet då vi tyvärr har sett att många tävlingar tvingats ställa in på grund av vädret. Men nu verkar det långsamt börja ordna upp sig och våren är på väg på riktigt.

Tillbaka efter påskledigheten så genomförde vi Gunillas patenterade formtoppningsintervaller på gräsmattorna vid Gränby, en kort jogg från skolan, som uppladdning för årets första Swedish Leauge tävlingar i Skåne.

20180410_092509 20180410_092512

 

Vi har också genomfört en träning i Södra Lunsen den här veckan (precis söder om det avlysta området för O-ringen 2020). Där hade eleverna valmöjligheten att springa övningen som en dag eller natt-träning, så att de som vill skall kunna förbereda sig inför natt-SM (länk till livelox här). Övningen är en del av OK Linnés ”Nynäsbanor” som är en förberedelse för 10mila i Nynäshamn och som är fria att deltaga på (Länk till Linnés Nynäsbanor). Skogen börjar nu bli nästintill snöfri, vilket är mycket motiverande efter en så pass lång vinter.

Annat var det när vi sprang en träning i Lunsen innan lovet. Då såg det väldigt annorlunda ut i skogen. Med 2-3dm snö i skogen blev det riktigt jobbiga OL-intervaller. Bra för att träna pannben. Några bilder från den övningen:

20180322_09140120180322_08401520180322_08350920180322_08345620180322_080654

Vi ser fram emot fler varma dagar och fler tävlingar under de kommande veckorna. Sedan har våra elever också ett eget arrangemang i Upplands Sprint-DM i Ekeby. In och anmäl er om ni vill springa en klurig stads/park-sprint!

 

Detta inlägg postades i Nyheter, OLGY den av .

Om Linus Mood

Kommer från Almunge utanför Uppsala med Länna IF som moderklubb. Tillhör landslaget i MTBO med ett VM-silver i stafett 2018 och en 9:e plats på VM-sprinten 2017 som främsta meriter. Gick orienteringsgymnasium i Sandviken och har sedan utbildat mig till idrottslärare vid Uppsala Universitet. Favoritträningen är långpass på mountainbike i Lunsen.